EGZERSİZ İÇİN BİR NEDEN DAHA

Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 1.43/5 - 7 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
EGZERSİZ İÇİN BİR NEDEN DAHA
#1

BELLEK KAYBIYLA MÜCADELE
Düzenli egzersiz yapanların;yapmayanlara oranla bellek testinde daha başarılı oldukları yeni bir bilgi değil.Ancak Columbia üniversitesi Tıp Merkezinde yapılan yeni bir çalışma,egzersizin beyin üzerinde tam olarak ne tür bir etki gösterdiğini ortaya koyması bakımından bir ilk.Çalışmalara göre egzersiz,beyinde yer alan ve bellekle ilgili önemli işlevi üstlenen 'hipokampüs' adlı yapının belirli bir bölgesini hedefliyor.Bu bölgenin,bir çok yetişkinde 30 yaşın üstünde başlayan normal bellek kaybında rol oynayan bir yapı olduğu biliniyor.
Çalışmaların önemli bir yönü 'nörogenez' adı verilen sinir hücresi oluşum sürecicin ilk kez canlı beyinde gözlenmiş olması.Bunun için; özel bir MR tekniğinden yararlanılmış.Hipokampüs'deki bu bölgenin aynı zamanda sinir hücrelerinin üretildiği tek yer olduğu,egzersizin bu süreci doğrudan etkilediği söyleniyor.Çalışmaların bundan sonraki amacı bellek işlevini olumlu etkileyecek özel bir egzersiz programının ortaya çıkartılması.
Cevapla

Konu Araçları
Konuyu Paylaş :  
Konunun Linki :  
BBKodu :  
Konu Araçları :

Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
Icon20 Kansızlık Ruhsal Hastalıklara Neden Oluyor gr££n 0 2.339 06-02-2011, Saat: 19:02
Son Yorum: gr££n

Hızlı Menü:


Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi